Медики считают, что в приеме витаминов нет никакой необходимости

Немецкие врачи утверждают, что в приеме пищевых добавок и витаминов в лекарственной форме, в принципе, нет никакой необходимости, если регулярно есть свежие фрукты и овощи. Тем более, что натуральные продукты нельзя заменить таблетками и порошками.

Это подтверждает проведенное в стране исследование. Оно показало, что в среднем основная масса людей получает с питанием все необходимые витамины, если, конечно, придерживаться правильного рациона. Достаточно употреблять 400 грамм фруктов и 250 грамм овощей в день, сообщает Кулинарный Эдем. Проблема состоит лишь в том, что далеко не все ведут здоровый образ жизни и придерживаются правильного рацио ... Читать дальше »

Операторы заплатили минимальные штрафы

Федеральная антимонопольная служба РФ оштрафовала российских сотовых операторов за завышение тарифов на роуминг. Об этом сообщает Интерфакс со ссылкой на пресс-службу ФАС.

В частности, компания «Вымпелком» оштрафована на- 12,018 млн рублей, а «МегаФон» - 4,194 млн рублей.

22 октября 2010 года ФАС признала сотовых операторов «большой тройки» нарушившими закон о конкуренции. По данным ведомства, они установили монопольно высокие цены на роуминг на территории России и СНГ.

Кроме того, операторы навязывали абонентам невыгодные условия договора об оказании ... Читать дальше »

Ученые дополнили список продуктов, способствующих похудению

Ученые выяснили, что такие калорийные продукты, как орехи и бобы, оказывается способны сжигать жир. Всем известно о таких свойствах ананасов, грейпфрутов, зелёного чая, сельдерея и ягод. Однако и любые бобовые, так же как и орешки, не способствуют ожирению.

В этих продуктах содержится много клетчатки, которая снижает скорость усвоения жиров. А белки, присутствующие в них, направляются на строительство мышечной ткани, которая быстрее расходует энергию, чем жировая ткань. Тем не менее в больших количествах орехи есть не рекомендуется, так как они сами содержат жи ... Читать дальше »

Заботиться о здоровье зубов следует с самого раннего возраста ребенка

Врачи утверждают: заботиться о ростовой полости ребенка следует еще до того, как у него появился первый зуб. Последние исследования показали: бактерии, приводящие к кариесу, начинают накапливаться во рту еще до того, как прорастают зубы. В связи с этим, медики советуют родителям  протирать десны младенцам, а как только появиться первый зуб – начинать применять зубную щетку.

Врачи также напоминают, что здоровье детей зависит от состояния здоровья родителей. Семейные проблемы с зубами легко передаются последующим поколениям, пишет NEWSru.com со ссылкой на The National Post. Это обусловлен ... Читать дальше »